Despres de casi un mes sense ecriure res perque no sabia que posar, avui escric per explicar com em van els entrenaments de pre-temporada. Ultimament he deixat de corre per la platja perque al agafar la bici hem feia mal el genoll dret, i de moment m'ha marxat el dolor. Ara estic entrenan amb en Martí cada dia i estem acomulan molts km de base. Aquet mes de Desembre serà per continuar acomulan base i mes base fins qe comensem el nou any per fer series i competir.

De moment paciència i continuar rodan.nou equip del meu pareC.C Mengual.